健康維持やダイエットの目的でジムを利用される方が増えています。
しかし、大手から個人経営まで種類が豊富で、どのジムがお客様に合っているのかよくわからないと悩まれる声を耳にします。
今回は坂出市にあるカーブス イオン坂出とスポーツクラブヴァーサスの施設概要とプログラムについて、おすすめの理由とともに解説していきましょう。
坂出市にあるおすすめのジムであるカーブスイオン坂出
日本で約2000店舗展開されている女性専用のフィットネスジムとなります。
簡単な筋トレと有酸素運動を交互におこなう30分運動体操が特徴で、買い物のついでや仕事帰りの隙間時間を利用して運動できます。
コーチからのサポートもあるので、運動が苦手な方でも自分のペースにあった運動ができ、年齢を問わず多くの女性から支持されているジムでしょう。
お店で運動するのに抵抗がある方は、動画を視聴しながら自宅で運動できるおうちプランがおすすめでしょう。
カーブスは月会費制で、店舗プランは税込6,820円あるいは7,920円、おうちプランは5,720円あるいは6,820円、お店と自宅の両方を楽しめるWプランは8,800円となります。
施設概要は下記のとおりとなります。
●施設名:カーブスイオン坂出
●所在地:坂出市京町1丁目4−18 イオン坂出 2F
●営業時間:平日10時~19時(13時~15時はクローズ)、土曜10時~13時
●定休日:日曜・祝日
●アクセス方法:JR瀬戸大橋線「坂出」駅の駅前
●駐車場:有
駅のすぐ目の前にありますので、アクセスが良いのも特徴です。
坂出市にあるおすすめのジムであるスポーツクラブヴァーサス
ランニング・ウォーキングマシン、部位別筋トレマシンといったマシンの種類が豊富で、さまざまな部位が鍛えられます。
消毒液の設置や定期的な換気の感染対策もされています。
また、曜日ごとにヨガや水中バレー、太極拳などのプログラムがあり、運動しながら他の方と交流が深められるでしょう。
施設内のシャワーやお風呂場、サウナも利用できますので、運動後の疲労も取り除けます。
施設概要は下記のとおりです。
●施設名:スポーツクラブヴァーサス
●所在地:坂出市江尻町北新開1166-1 マルナカ坂出店2F
●営業時間:月〜金10時~22時半、土10時~22時、日・祝10時~19時
●定休日:火曜日、年末年始
●駐車場:200台有
土曜日や日曜日、祝日も営業しておりますが、平日より営業時間が短いので注意が必要です。
料金システムですが、平日17時半まで何度も利用できるデイタイムは月6,600円、平日・土日祝も利用できるレギュラー会員は月7,700円となります。
会員でなくても1回2,200円で施設を1日利用できるプランもあります。
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まとめ
カーブスイオン坂出は女性専用のフィットネスクラブで、自分のペースで気軽に運動できます。
スポーツクラブヴァーサスはさまざまなプログラムがあり他の方と交流が深められます。
どちらもおすすめのジムですので、坂出市にお住まいを考えている方はぜひ参考にして下さい。
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