ヨガは心と体のバランスを整えていく動きのため、ダイエットだけでなく健康維持にも良いと女性を中心に人気です。
ゆったりとした動きは若い方だけでなく、年配の方でも無理なく運動ができるため、注目されています。
今回は高松市でお住まいを探している方に向けて、おすすめのスタジオを2店舗ご紹介します。
高松市でのおすすめヨガスタジオ「フィンズヨガスタジオ多肥」
フィンズヨガスタジオ多肥はジュニア、シニアなど豊富なプログラムが魅力で、目的にあわせたレッスンを受けることができます。
短時間で効率よくデトックスがしたい方は、血行促進や基礎代謝アップが期待できるホットヨガがおすすめです。
マタニティ&ベビークラスでは、心身ともに大きく変化する妊娠・出産時で疲れた心と体を整えられます。
また産後は赤ちゃんと一緒に参加できるので、子育ての気分転換にもぴったりです。
さらに運動不足が気になっている男性向けに、男性限定のクラスも用意されています。
気になる料金も、ライフスタイルに合った複数のプランから選択できるようになっています。
初心者の方におすすめなのが、レッスンを習慣化するレギュラープランで、在籍クラスを1つ選択し週1回通うコースです。
お昼に時間がある方は、レギュラープランと同じように在籍クラスを1つ決めて、通い放題になるデイタイムプランがおすすめです。
12:50〜14:00のレッスンが受け放題なので、昼間の時間を使ってしっかり通いたい方にぴったりです。
フィンズヨガスタジオ多肥の基本情報は以下のとおりです。
●所在地:香川県高松市多肥下町577-1
●営業時間:月~土10:00~19:00 日10:00~17:00
●定休日:なし
●アクセス方法:「太田駅」から徒歩23分
●駐車場:あり
高松市にあるおすすめのヨガスタジオ「ホットヨガロイブ高松店」
高松市にあるホットヨガロイブ高松店は女性専用のスタジオです。
駅直結のアクセスしやすい店舗で、ウェアやタオルのレンタルもあり、お仕事帰りやショッピングのついでにも通いやすいです。
レッスンはベーシックプログラムのほかに、健康や美容を意識したプログラムやダイエットを目的としたプログラムも用意されています。
ステップアッププログラムでは難易度の高いポーズの習得も可能です。
料金設定はいつでも通えるフルタイム会員、昼間の開いている時間に通えるデイタイム会員、マイペースに通える月4回会員から選択できます。
ホットヨガロイブ高松店の基本情報は以下のとおりです。
●所在地:香川県高松市常磐町1丁目3-1 瓦町FLAG9階
●営業時間:火・水・金 10時00分~21時50分、木 17時00分~21時50分、土 10時00分~18時30分、日 10時00分~16時45分
●定休日:月
●アクセス方法:琴電「瓦町駅」すぐ
●駐車場:ロイブご利用で地下駐車場100分無料、瓦町駅東口駐車場120分無料
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まとめ
ヨガは心と体を整えることができるのが魅力です。
今回ご紹介した高松市のヨガスタジオでは、効率よくデトックスができるメニューや、シェイプアップができるトレーニングなど目的にあわせたレッスンを受けることができるでしょう。
高松市に引っ越しを検討している方は、スキマ時間を上手に活用して、健康的な体づくりに役立てましょう。
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